Hallenboccia
Hier erfahren Sie alles zur Sportart.
Übungsort: Turnhalle Grundschule am Neandertal, Gruitener Str. 14, Mettmann, jeden Mittwoch von 18:00 – 20:00 Uhr, außer während der Schulferien, da bleibt die Turnhalle geschlossen. Ansprechpartner: Sigrid Ehrhard, Tel. 02104 – 53977.
Der Mitgliedsbeitrag deckt diese Sportart ab.
Bosseln
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Übungsort: Turnhalle Grundschule am Neandertal, Gruitener Str. 14, Mettmann, jeden Donnerstag von 17:00 – 19:00 Uhr, außer während der Schulferien. Ansprechpartner: Peter Pumm, Tel. 02104 – 214 5046. Der Mitgliedsbeitrag deckt diese Sportart ab.
Sportkegeln
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Übungsort: Sporthalle “ Tennis – Club Metzkausen “ in Mettmann – Am Hoshof 10 , einmal im Monat Dienstags von 17:00 – 20:00 Uhr.
Ansprechpartner: Peter Pumm, Tel. 02104 – 214 5046. Der Mitgliedsbeitrag deckt diese Sportart ab.
Rehasportangebote
Rehabilitationssport wirkt mit den Mitteln des Sports und sportlich ausgerichteter Spiele ganzheitlich auf den Betroffenen ein, um insbesondere seine Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft zu stärken. Er umfasst Übungen, die als Gruppenbehandlung unter Leitung von Fachübungsleitern mit besonderem Qualifikationsnachweis im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
In diesem Zusammenhang bieten wir als Schwerpunkt an:
Sport für Wirbelsäulen – Gymnastik
Sport für Wirbelsäulen schonende Gymnastik
Sport für Osteoporose
Wassergymnastik und Schwimmen
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Übungsort: Hallenbad am Lavalplatz , Gottfried-Wetzel-Str. 2 – 4, Mettmann,
jeden Montag
Gruppe I 18:15 Uhr – 19:00 Uhr
Gruppe II 18:15 Uhr – 19:30 Uhr
Gruppe III 19:00 Uhr – 19:45 Uhr
Diese Angebote werden unter Anleitung von Fachübungsleiterrinnen durchgeführt.
Neben dem Mitgliedsbeitrag ist ein geringer Zuschlag zu zahlen.
Auf der Rehacar 2014 in Düsseldorf
Auftritt der Gymnastikgruppe der BSG Mettmann mit 40 Personen
Wirbelsäulengymnastik
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Übungsort:
Seniorenpark Carpe Diem Seibelstr. 5, Mettmann, jeden Montag mit zwei Gruppen.
Gruppe I von 10:00 – 10:45 Uhr,
Gruppe II von 11:00 – 11:45 Uhr.
Alternativ trifft sich: jeden Dienstag eine weitere Gruppen im Johanneshaus Düsseldorfer Str. 154.
Gruppe I 09:00 Uhr – 09:45 Uhr
Gruppe II 10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Fr. 09:00 – 09:45 Uhr Kaplan-Flintrop Haus Lutterbecker Str. 30
Diese Angebote werden unter Anleitung von Fachübungsleiterrinnen durchgeführt. Übungsleiterin: Eva Klang.
Neben dem Mitgliedsbeitrag ist ein geringer Zuschlag zu zahlen.
Wirbelsäulen schonende Gymnastik
Übungsort: St. Elisabeth Haus Düsseldorfer Str. 20, Mettmann,
jeden Freitag von 10:00 – 11:00 Uhr.
Diese Angebote werden unter Anleitung von Fachübungsleiterrinnen durchgeführt. Übungsleiterin: Loni Bodmann.
Neben dem Mitgliedsbeitrag ist ein geringer Zuschlag zu zahlen.
Osteoporose Gruppe
Bild folgt !
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Dienstag Musikschule Mehrzweckraum Düsseldorfer Str,.14a
Gruppe I 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
Gruppe II 19:00 Uhr – 19:45 Uhr
Freitag – Musikschule Mehrzweckraum Düsseldorfer Str,.14a
Gruppe I 11:15 Uhr – 12:00 Uhr